Как предотвратить развитие кариеса — методы профилактики и лечение

Что такое кариес и чем он опасен?

Кариес — это медленно прогрессирующий разрушительный процесс твердой зубной ткани, который изначально возникает на эмали и впоследствии распространяется вглубь дентина. К появлению заболевания приводит несоблюдение правил по уходу за ротовой полостью. Поступающие с пищей кислоты способствуют деминерализации эмали, образовывая микротрещины, которые являются благоприятным местом для развития бактерий.

Кому необходимы витамины Берокка плюс?

Микроорганизмы постепенно разрушают зубную ткань. На ранних стадиях кариес выражается в виде небольшой черной точки или пятна на эмали. При употреблении горячей и холодной пищи появляется чувствительность в области патологии.

В запущенном состоянии это может быть поражение всей поверхности зуба как с внешней, так и с внутренней стороны. В таких случаях наблюдается неприятный запах изо рта, нередко повреждается пульпа (сосудисто-нервный пучок), костная ткань и надкостница. На стадии воспаления наблюдается гнойный процесс и сильные болевые ощущения. Поэтому, чтобы не допустить разрушение зубов и их потерю, лечение кариеса необходимо осуществлять на начальном этапе.

Можно ли не ходить к стоматологу и самостоятельно вылечить зубы от кариеса?

Без врача обойтись можно, но все зависит от стадии заболевания зуба. Первая стадия – это кариес, имеющий поверхностный характер. Он имеет вид микротрещинок и на поверхности зубов выглядит как светлое или темное пятнышко.

Первая стадия кариеса в виде светлого пятна на поверхности зубов

На данном этапе остановить разрушение зуба можно, если использовать для чистки зубов специальные стоматологические средства, такие как зубные нити и зубные пасты, способные проникать в эти трещинки и заполнять их. Тогда разрушающее действие кариеса останавливается.

Но вот если ваш зуб или зубы перешли на стадию среднего или глубокого поражения, то лечение кариеса возможно ТОЛЬКО У ВРАЧА-СТОМАТОЛОГА! К сожалению, на сегодняшний день, научная медицина еще находится в стадии поиска многих медицинских препаратов, способных вылечить подобные патологии дома.

На стадии среднего и глубокого кариеса разрушается эмаль зуба. Кариес может поражать глубокие слои зуба — дентин. Поэтому, если ваши зубы имеют ярко выраженное потемнение, если вы видите микротрещины черного или темно-коричневого цвета, то попытки вылечить кариес дома самостоятельно приведут к ухудшению состояния зубов.

Один из методов – это полоскание полости рта разными стоматологическими средствами. Они продаются в супермаркетах и аптеках без рецепта от врача. Но имейте ввиду, если у вас кариес находится на первичной стадии, то полоскание может остановить разрушение зубов. Но если вы пропустили момент и кариес развился до средней и глубокой стадии, то в данном случае полоскание может даже навредить и спровоцировать дальнейшее разрушение.

  • Настойка прополиса. Компоненты, которые содержаться в этом средстве способны уничтожать вредоносные бактерии, которые вызывают кариес. Комплекс минералов и специальные смолы, присутствующие в настойке прополиса могут заполнять микротрещины с внешней стороны эмали зубов. Данный механизм действия настойки может остановить дальнейшее разрушение зубов.
Настойка прополиса

После того, как вы почистили зубы вашей привычной зубной пастой, необходимо взять настойку прополиса 20%, налить 2 столовые ложки в кружку или стакан, которые имеют объем 200 мл. После этого налить в стакан теплую воду. Вода должна быть кипяченой. Ни в коем случае не используйте сырую воду из под крана для полоскания полости рта. В ней могут содержаться болезнетворные бактерии, усиливающие развитие кариеса.

  • Еще одним простым и недорогим средством для полоскания рта может быть солевой раствор. Соль обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Во времена, когда медицина была еще очень слабой, соль использовали для борьбы со многими заболеваниями.

Для этого нужно приобрести в супермаркете морскую соль. Если такой не оказалось, можете приобрести обычную поваренную. Для приготовления солевого раствора вам понадобиться 2 чайные ложки соли и 1 стакан теплой кипяченой воды. Залейте соль водой и хорошо перемешайте, пока все гранулы не растворятся. Используйте приготовленный солевой раствор на протяжение всего дня. Каждый раз, после приема пищи, полоскайте рот 2-3 раза. Это поможет вам сохранить зубы и десна здоровыми.

Морская соль

О пользе и вреде соли вы можете прочитать в другой статье на нашем сайте ЗДЕСЬ

Как предотвратить появление кариеса?

На сегодняшний день доступно немало хороших способов профилактики кариеса, препятствующих его развитию. Современные стоматологические технологии позволяют выявлять места кариозной локализации на ранних стадиях и устранять его даже в труднодоступных местах. Не всегда легко заметить начало развития патологии невооруженным глазом. Именно поэтому рекомендуется посещать стоматолога не реже, чем два раза в год.

С учетом стадии развития кариеса зубов профилактика делится на несколько видов:

  1. Первичная: предусматривает комплексный подход к предупреждению появления болезни у здорового человека;
  2. Вторичная: обеспечивает полноценное лечение кариозных патологий и предотвращение осложнений заболевания;
  3. Третичная: подразумевает вынужденное вмешательство для восстановления целостности зубного ряда и функций ротовой полости.

Профилактические меры по защите эмали от кариеса на первичной и вторичной стадиях делятся на два типа:

  • укрепляющие зубную ткань;
  • устраняющие кариесогенную ситуацию.

Укрепляющие

Предназначены для восстановления ослабленной ткани и пополнения ее нужными микроэлементами. Такие меры в себя включают:

  1. Изменение рациона. Пища должна быть максимально сбалансирована и наполнена фтор- и кальцийсодержащими продуктами. При правильном обмене веществ эти микроэлементы хорошо усваиваются, укрепляя костную и зубную ткань.
  2. Использование реминерализирующих средств с содержанием кальция и фтора. Необходимо регулярно проводить обработку ротовой полости зубными пастами, гелями или ополаскивателями.
  3. Герметизация щелей и углублений. Стоматологическая процедура, которая предусматривает нанесение герметика на поверхность эмали, чтобы вредные для зубов вещества не скапливались в области их естественного углубления.
  4. Пополнение организма микроэлементами и витаминами, препараты повышают устойчивость зубной ткани к разрушению.

Устраняющие

Предназначены для восстановления кислотного и бактериального баланса в полости рта, а также устранения причин развития кариеса. К таким мерам относятся:

  1. Гигиена ротовой полости. Наиболее эффективным мероприятием по предотвращению кариеса считается чистка зубов. С помощью щетки и нити снимается основной слой зубного налета и камней. Именно чистота зубов считается лучшим средством от кариеса.
  2. Отказ от вредной пищи. Снизить риск возникновения кариеса можно, исключив из рациона легкоусвояемые углеводы: конфеты, шоколад, мучное, сладкие напитки и пр. Особенно не рекомендуется употреблять эти продукты в промежутках между основными приемами пищи.

Ошибки при лечении кариеса в домашних условиях

В домашних условиях кариес можно только предотвратить или остановить. Лечение кариеса зубов возможно только у стоматолога, потому что, в зависимости от принципа развития и локализации, кариес может быть наружным и внутренним.

Кариес с внутренней стороны зуба

Но это уже достаточно глубокие знания, которыми нужно обладать медицинским специалистам.

  • Счистить кариес с зуба острыми предметами – иголками, вилками, гвоздиками, зубочистками и подобными предметами. Этого делать нельзя! Кариес – это не какой-то налет. Это бактерии, которые разрушают зуб и могут находиться глубоко в эмали. Все, чего вы можете добиться такими методами, это разрушить зуб и усугубить проблему.
  • Избавиться от кариеса различными химически опасными веществами. Хлорка, перекись водорода, сода, чистящие вещества для эмали ванных комнат – это опасно для жизни! Не пытайтесь делать подобные вещи. Вы можете не только испортить зубы, вы можете получить ожоги ротовой полости и пищеварительной системы.
  • Полоскание рта водкой также не поможет вам вылечить кариес. Водка может использоваться только как профилактическое средство, дополнительно обеззараживающее ротовую полость. Однако стоит все же отметить, что водка не может конкурировать с зубными пастами и стоматологическими ополаскивателями. Это достаточно старый дедовский метод. Полоскать рот водкой – большое заблуждение. Тем более что она может обжигать слизистую оболочку рта и поверхность десен.

Продолжая отвечать на данный вопрос можно сказать, что лечение кариеса – нет. Только приостановить. Чтобы это понять, нужно разобраться, почему? Дело в том, что материал, из которого состоит зуб не способен самостоятельно восстанавливаться, срастаться и рубцеваться. Так как эти функции присущи только живым тканям.

Как предотвратить развитие кариеса - методы профилактики и лечение

Вы можете спросить – но как же так? Ведь когда зуб растет – он увеличивается, значит он откуда-то берет себе материал для роста? Дело в том, что рост наших зубов, также как и рост костей, заложен в нас генетически. В это время клетки вокруг зуба накапливают все необходимые для роста зуба вещества и он берет то, что ему нужно.

Что такое народная медицина? Она уходит корнями в древность, когда люди ничего еще не знали о химии, таблетках, вирусах. Любую болезнь называли общим словом лихорадкой и в итоге, за неимением современных лекарств и врачебной практики, люди умирали не понятно от чего. Однако в наши дни есть еще достаточно большой процент людей, которые активно отстаивают народную медицину.

Многие пытаются верить в чудодейственные свойства народной медицины, так как на неё не нужно тратить большие деньги. А убеждают в том, что, например, ромашка поможет вылечить все недуги, чаще всего народные лекари (как правило пожилые бабушки и дедушки из деревень), которым многие малограмотные люди так хотят верить.

Давайте в более простой форме приведем примеры народной медицины и современной, общепризнанной в научной сфере.

Что вы предпочтете носить – лапти или кроссовки?

Чем вы предпочтете пользоваться – письмами в конвертах или электронной почтой с мобильного телефона?

Чем вы предпочтете чистить зубы – зубной пастой или сырой свеклой или яблоками? Да, да – такая вот народная медицина. Иногда она предлагает такие методы борьбы с микробами.

Сторонники народной медицины

Поэтому не пытайтесь вылечить зубы народными средствами. Если вы пытаетесь лечить зубы полосканием картофельного или лукового отвара, ромашкой и тому подобными средствами, помните, что вы только оттягиваете время. А это может привести к потере зубов.

Нужно! И чем раньше – тем лучше! Не нужно бояться стоматологов. Есть люди, которым сегодня 35-45 лет и они боятся идти к врачу, так как им в детстве очень больно удалили зуб или поставили пломбу. Сегодня стоматологам доступны совершенно новые методы лечения. Обезболивающие средства (спреи и уколы) которые широко используются, позволяют пациенту ничего не чувствовать во время лечения. Не то что пломбу поставить, даже удаление зуба сегодня – это абсолютно безболезненная процедура. Здесь главное, чтобы был опытный врач.

Видео  «Как правильно чистить зубы?»

Если у вас нет вредных привычек, вы правильно питаетесь, пьете витамины, чистите зубы 2 раза в день и все равно наблюдаете, что на зубах постепенно появляется кариес, нужно обратить внимание на процесс ухода за зубами.

На сегодняшний день одной зубной щетки и зубных ополаскивателей не достаточно. Налет с микробами может скапливаться под деснами и между зубами. Зубная щетка не способна проникать под десна и между зубами, поэтому следует расширить свой перечень гигиенический принадлежностей для чистки зубов.

Типы зубных щеток

Зубная нить

Для многих людей это что-то необычное. Однако зубная нить может на 50-60% предотвратить появление кариеса, который достаточно часто возникает с боковой стороны зубов.

Зубная нить

Сегодня на витринах аптек можно встретить достаточно большой выбор зубных нитей. Чтобы выбрать для себя тот тип нити, который подойдет только вам, следует сравнить стоматологические характеристики этих гигиенические средства на сайтах фирм, которые их выпускают.

Насадки-ершики для зубной щетки между зубов

Данное приспособление продолжает идею зубной нити. Но оно более усовершенствованное и удобное. Предназначено для чистки пространства между зубами. Ершики разного размера могут прочистить даже самые труднодоступные места. С помощью таких зубных щеток вы можете избавиться от неприятного желтого налета между зубами, который портит красоту улыбки и является первой причиной возникновения кариеса в этих местах.

Проснувшись утром, подойдите к зеркалу и посмотрите на свой язык, максимально вытянув его изо рта. Налет! Это бактерии и микробы, которые в течение ночи размножаются в бескислородной среде рта у всех людей. Если вы почистили зубы и не почистили язык и внутреннюю сторону щек от микробов – можно сказать, что вы не чистили зубы.

Как предотвратить развитие кариеса - методы профилактики и лечение

Как убрать налет с языка? Сегодня стоматологическая промышленность выпускает много видов щеток для чистки языка.

Щетка для языка

После того, как вы почистили зубы обычной щеткой, не выплевывайте изо рта зубную пасту. Возьмите приспособление для языка и щек и слегка надавливая на поверхность языка, счистите накопившейся налет. То же проделайте и с щеками. После этого ополосните рот кипяченой теплой водой. За тем можете воспользоваться каким либо мятным ополаскивателем для рта, чтобы в течение дня сохранить максимальную свежесть ротовой полости.

Зубная гигиена уже давно достигла нового уровня. Теперь, чтобы получить голливудскую улыбку, достаточно ежедневно пользоваться специальными средствами и приспособлениями, чтобы необходимость ходить к стоматологу свести к минимуму. Профилактика кариеса — это регулярный и тщательный уход за зубами каждый день!

Если вы уверенны, что у вас есть кариес, то к врачу идти просто необходимо. А искать, как избавиться от кариеса любыми способами, лишь бы не идти к врачу — глупо. Дело в том, что при первых признаках кариеса шанс сохранить зуб 99%. Но если вы запустили зубы, боясь идти к врачу, то риск потерять их очень велик. Вы же не хотите быть беззубым смешным человеком?

Беззубая женщина

Получив изображение на руки, вам снова придется подойти к вашему стоматологу. Он посмотрит на состояние ваших зубов и проконсультирует по поводу дальнейшего лечения. Не надейтесь, что кариес пройдет сам. Если он у вас есть, то так или иначе вам придется довериться работе врача.

Всех зубов у вас по одному, а врачей много. Поэтому, даже если вы обратились к одному стоматологу и выяснили, что вам необходимо стоматологическое вмешательство, не спешите лечить зубы у того врача, который вас проконсультировал. Он не один и лечить зубы нужно у  надежного специалиста.

Стоматолог, как и любой другой врач, должен быть опытным специалистом. Чтобы попасть в «хорошие руки», необходимо изучить объем опыта хотя бы трех специалистов. Выберите для себя трех врачей. Это может быть как государственная, так и частная стоматологическая клиника.

Вы в праве потребовать у врача-стоматолога информацию о том, где он получил высшее образование. После того, как у вас будет информация о всех врачах, прозвоните в ВУЗы, которые они окончили, чтобы узнать, как они учились. Отзывы должны быть как минимум, хорошими. Если вы узнаете, что какой-либо врач во время учебы пропускал лекции, не приходил на практические занятия, с натяжкой получал зачеты – к такому врачу идти не стоит. Лечение, которое вы получите у такого врача может привести к потере зубов.

Если информация о специалистах вас устроила, приступайте к следующему этапу сравнения. Вы должны узнать, как много они вылечили людей и какие отзывы.

Один и самый простой способ получить соответствующие отзывы – прийти на прием к врачу и узнать у рядом сидящих людей, которые тоже пришли к этому врачу, довольны ли они лечением? Если вы услышите, что пломбы выпадают, поэтому ставят повторно, что пломба испортилась, зуб раскрошился – к такому специалисту идти нельзя. Если же наоборот, люди скажут, что очень довольны работой врача и к другому они идти не хотят – значит стоит тоже довериться этому стоматологу.

Второй способ узнать о качестве работы доктора – найти его в интернете. У него может быть свой сайт или хотя бы социальная страничка. Там, среди людей, которые оставляют отзывы или вопросы, вы тоже можете узнать, на сколько качественное лечение они получили у этого специалиста.

Следуя такому принципу выбора врача, который поможет вам вылечить кариес, вы можете быть уверенны в максимально качественно оказанной услуге.

Красивая улыбка

В другом случае, если вы не уделите время поиску хорошего доктора, вы можете получить плохое лечение и, соответственно, лишние денежные траты. Не повторяйте ошибки людей, которые каждый раз после плохого лечения ищут другого врача. Они обращаются к первому попавшемуся и поэтому получают соответствующее лечение.

Также, перед тем, как врач приступит к лечению ваших зубов и сделает удаление кариеса, уточните у него, какие у него есть типы пломб и какие виды обезболивающего? Запишите все и потом придите домой. Внимательно изучите информацию о этих средствах в интернете. На сколько они качественные, кто является производителем, какие отзывы?

Если вы не будете довольны теми средствами, которыми пользуется данный врач, попросите его приобрести для вас другие препараты. За это вы должны будете заплатить деньги, но при выборе самого лучшего врача и самых лучших материалов вы можете только раз провести лечение зубов и потом забыть о том, что они у вас могут повторно заболеть.

Очень часто люди пытаются экономить на лечении, в итоге ходят по разным врачам, по 3-4 раза лечат один и тот же зуб, на это уходит достаточно не мало средств, после чего наилучшим результатом является вылеченный зуб, а худшим – его потеря, что нельзя сравнить с потерей денег. Зуб назад уже не вставить, а зубные импланты стоят очень дорого. Потом вы будете жалеть, как многие пожилые люди, что не сделали вовремя удаление кариеса у зубного специалиста.

Здоровье ваших зубов полностью в ваших руках. Поэтому правильный гигиенический уход и профилактика кариеса, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и своевременное обращение к стоматологу за консультацией – основные принципы здоровой и красивой улыбки.

Красивая улыбка

Данное видео поможет избежать основных ошибок при чистке зубов, а также избежать проблем с зубами, возникающих именно из-за неправильной гигиены.

Гигиена, как лучший метод профилактики кариеса

Уход за полостью рта считается основным аспектом в профилактике зубных заболеваний. Кариес — это следствие несоблюдения правильной гигиены. Далеко не все придерживаются базовых принципов, таких как чистка зубов утром и вечером. Тем более что в случае каждого человека все строго индивидуально, очень важно правильно подбирать зубную щетку и подходящую пасту.

Курение электронных сигарет опасно для здоровьяЧитать полностью

Чистить зубы

Чистка зубов обычной щеткой должна осуществляться не менее двух раз в день. К тому же стоматологи рекомендуют проводить ее в первые 5 минут после еды. Это очень важно, поскольку в течение последующего часа пищевые остатки и микроорганизмы оказывают наибольшее негативное влияние на зубы. В теории, после каждого приема пищи необходимо чистить зубы, но это не всегда удобно и полезно для эмали. Поэтому перекусы между основными приемам пищи нужно минимизировать или хотя бы полоскать полость рта водой.

При этом важно придерживаться существующих правил чистки зубов, чтобы все поверхности очищались равномерно. Лучше всего использовать обычную, а не электрическую щетку, поскольку она не обладает столь повышенным истирающим эффектом. Важно не только очистить зубы от налета, но и предотвратить лишний раз их травматизацию. Пасту следует подбирать с наличием фтора и кальция, при этом, желательно чтобы она были от известных производителей.

Очистить контактные поверхности и зубные промежутки хорошо помогает зубная нить (флосс). Ее использование также подразумевает удаление остатков пищи, но только в более труднодоступных местах. Это хорошо помогает предотвратить факторы развития кариеса, который чаще всего начинает возникать именно в области между зубов.

Использовать зубную нить можно после еды, например, когда нет возможности почистить щеткой, а также в обязательном порядке перед утреней и вечерней чисткой зубов.

Интересный факт:

Флосс — хорошая альтернатива зубочисткам, он проникает в любое межзубное пространство и практически не травмирует десна, не провоцируя воспалительные процессы.

Такие средства эффективны не только для уменьшения воспалительных процессов на деснах, они также способствуют защите ротовой полости от кариеса. Для этого ополаскиватели в своем составе должны содержать компоненты кальция и фтора, которые улучшают минерализацию зубной эмали, укрепляют и усиливают эффект ее устойчивости к воздействию кариесогенных факторов.

Особое внимание стоит уделить процентному содержанию фтористых веществ в растворе. От этого зависит частота использования ополаскивателя. Так, при содержании 0,05% фтористых соединений, процедуру можно проводить ежедневно, с концентрацией 0,2% — не чаще одного раза в неделю. Полоскать ротовую полость необходимо около 2-3 минут. Выбирать средства рекомендуется без содержания этанола. Среди известных хороших ополаскивателей стоматологи выделяют:

  • Listerine;
  • Colgate;
  • PresiDENT.

К дополнительным методам профилактики кариеса можно отнести использование жевательной резинки. Она хорошо удаляет пищевые остатки и способствует слюноотделению. При этом, в ее составе не должен содержаться сахар или глюкоза, эти компоненты может заменить ксилит.

Очевидно, что выполнение мер по предотвращению кариеса при помощи специалистов — это более эффективный инструмент для оздоровления зубов. Процедура по устранению кариесогенных процессов и защите ротовой полости состоит из двух этапов — очистки зубной эмали и покрытия ее специальными препаратами. Такие методы позволяют реминерализировать ткань зуба и защитить ее от вредных разрушающих факторов.

Среди эффективных методов профилактики кариеса и прочих заболеваний зубов выделяют:

  1. Чистка ультразвуком. Данная процедура выполняется регулярно один раз в 8-9 месяцев. Благодаря ей удаляется мягкий налет, зубные камни и отложения, под которыми происходит развитие кариеса.
  2. Фторирование эмали. Органические кислоты наносят непоправимый вред зубной ткани. Укрепить зубы и повысить их устойчивость к продуцируемым бактериям можно посредством нанесения специальных препаратов: лаков и гелей, содержащих фтор и кальций. При покрытии ими поверхности зуба тщательно заполняются микротрещины и приводится в нормальное состояние дентин. Перед нанесением препаратов эмаль должна быть хорошо очищена и высушена, после чего кисточкой зубы покрываются фтор-лаком, который в течение нескольких часов полностью проникает вглубь эмали.
  3. Герметизация фиссур. Жевательные зубы имеют неровные бороздки, впадины и углубления, поэтому они более подвержены образованию кариеса. Проведение процедуры подразумевает обработку проблемных фиссур и сглаживание поверхности зубов, путем заполнения этого участка специальным герметиком. Как правило, герметизация осуществляется только на здоровых зубах. Если эмаль уже повреждена кариесом, то необходимо проводить ее лечение, после чего на зубе проводится обычное пломбирование. Чаще всего герметизацию фиссур стоматологи рекомендуют детям. В этом возрасте нередко наблюдается нехватка кальция из-за активного роста, поэтому их зубы довольно уязвимы к образованию кариеса.

Общие методы: правильное питание и витаминотерапия

Предотвратить и замедлить развитие кариеса зубов можно только благодаря системному подходу. Регулярного выполнения гигиенических процедур будет недостаточно, если в организме наблюдается нехватка полезных микроэлементов и витаминов, которые способствуют укреплению зубной эмали. Противокариозная диета — это не только подбор правильного рациона, но и отказ от вредных продуктов: сладостей, мучных изделий, концентратов, сладких напитков, кофе.

6 причин отказаться от кофеЧитать полностью

Сбалансированное питание предполагает частичную замену углеводов на белки. Рацион должен быть наполнен продуктами, содержащими фосфор, клетчатку, растительные и животные белки, витамины D и С. Мягкая пища оставляет сильные отложения на эмали, более грубая, наоборот, способствуют их стиранию. Оптимальные продукты для предотвращения и устранения кариеса — это свежие овощи и фрукты.

Кроме того, важно отказаться от вредных привычек — курения и частого употребления спиртных напитков. Это провоцирует накопление различных канцерогенов на эмали зубов, появление зубного камня и развитие дисбактериоза во рту из-за нарушения кислотно-щелочного баланса.

Чтобы предотвратить развитие кариеса важно придерживаться здорового образа жизни, следить за состоянием зубов с раннего детства и своевременно проводить лечение зубной патологии на начальных стадиях. Регулярно посещая врача и соблюдая гигиену полости рта, легко добиться сияющей улыбки, забыв о кариесе раз и навсегда!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровые зубы